1102如何解決皮膚乾巴巴

作者:STEPHANIE 時間:2018-10-23 12:22:17 標籤: 分類:美容


這個季節進入秋季之後,北京可以說是這個叫什麼陰雨綿綿,秋雨綿綿,感覺特別濕潤,從臉上到身上,手上腳上那種感覺就是特別的乾燥,而且前幾天我看見那院子裏的銀杏樹都挺好的,但是有一夜也沒颳風也沒下雨,就是因為天氣變冷了,銀杏葉子刷刷刷的第二天早上起來樹幹都變得光禿禿的,這就由此我想到了我們的人我們的皮膚是不是因為天氣冷,那麼他也會卸下那種偽裝的從這種肅殺之氣變成了應該是變成冬藏了,我們體表的水分不滋潤了不濕潤了,那麼我們可能就要有一些水分進入到我們的內在裏面去就不知道跑到哪了總之皮膚是變得幹乾巴巴的,所以我們今天的話題就是如何解決乾巴巴我們開始我們的話題如何解決乾巴巴皮膚補水?

在這裏我會有一個測試,先給大家測試一下有15道題,你看看你的皮膚的含水度,你的膚的滋潤度保濕護膚是怎麼樣的,第一個情況就是換季的時候是否皮膚是瘙癢的敏感的這是第一個問題第二個問題,每天喝水夠不夠二斤兩個500毫升也就是說那礦泉水瓶子就是一瓶半這樣一種情況第二個雙頰眼角是否有小幹紋眼角皺紋第四個,是不是喜歡吃辛辣油膩的飲食第五個經常熬夜加班對皮膚損傷非常的大第六個護膚品是不是不換季,一年四季都用一種護膚品!第七個一天洗臉超過兩次以上多次第八個冬夏離不開空調不開空調夏天就覺得熱的要死,冬天還沒怎麼冷就凍得要死離不開空調第九個用粉餅上妝之後都會浮粉我們小時候有一個比喻就是冬瓜下了霜就是抹上粉之後女孩子臉上抹上粉是不是!跟冬瓜下了霜似的在上面浮着第十個不愛使用防曬霜不一定是防曬霜了防曬乳防曬液總之是就是各種各樣的防曬你都不做防護第11個每週有多次去角質的這種經歷我估計相對比較少,但是有的人可能會感覺臉上不夠光滑就會去多次去角質,其實這不是一個好習慣第12個三餐不定時!十第三個是否有抽煙的習慣第14個是不是生活在環境非常惡劣的中心城區大概聽我們的節目的很多朋友都是這樣一種情況,沒有那種很優雅舒適幽靜的環境,都是在市中心工作打拚的第15個最後一個就是長期壓力非常的大,是否有這種情況,這15個問題你看看你有多少個,如果說你有三個以下或者是說八個以下或者是15個差不多都有的話,那麼它是分屬於不同級別的這些級別是怎麼分的?

接下來我們就來看一看第一個級別,如果這15個問題中您是只有三個問題左右的話,那麼您就是的您的皮膚的含水度還是非常非常好的,所以要繼續保持有一些壞習慣,千萬不要因為自己含水度很好而把這個壞習慣給加上,如果您說有878個也就是有一半了,如果您是有一半這種問題的話,那麼您的含水度皮膚補水的級別應該是要小心了,可以說是喪失程度達到50~60%了,如果說您是超過九為以上到了十個差不多都有這種情況,您的皮膚的含水度一定不好,一定會有各種各樣的皮膚問題,敏感乾燥蛻皮等等這樣一些如何解決這種乾巴巴的問題。也就是生活習慣上的各種各樣的壞習慣,如果說您這些習慣全都有的話,那麼您的皮膚的保水度一定是不好的,尤其是在換季的時候,你首先會感覺到皮膚的乾巴巴,手腳的這種!

好吧,接下來我要說很重要的一點,如何來解決保濕護膚這個問題,除了這些生活中的壞的習慣會影響皮膚的保濕度之外,我們的身體尤其是女性的身體狀態是有三個時期是非常的容易喪失水分的時期,就是說換季的敏感期在我們美容院實際經營的過程中會發現很多女性在春夏之交的時候特別容易,尤其是一起柳絮楊懷旭起來的時候皮膚特別容易敏感,那麼在夏天跟秋天交界這個時候也是會出現這樣一些問題,秋天會更嚴重一些,那麼這種換季的這種敏感期是怎麼一種情況?氣候的劇烈變化會讓皮膚受很大的影響,第一個接受挑戰的就是皮膚的含水度,那麼因為面臨着溫度和濕度的升降的這種關係,皮膚的鎖水屏障和細胞含水能力就會經受很大的考驗,耐受力差一點的皮膚就會出現脫皮,甚至是紅腫瘙癢等等這樣一些現象,你到美容院去的時候,美容師就告訴你,當你出現這種現象的時候就是缺水造成的大量補充水分會有很大的緩解我們給到的專業的應對方法是什麼第一個是選擇溫和質地清爽還有滋潤適中的護膚品,總之就是別太刺激了不要去選擇那些美白祛斑祛痘那些化妝品都不要用了而是要用這種就是保濕的補水的再就是用溫水洗臉,溫水指的是什麼呢!是在你的手腕子處試一試不燙的話那麼這就叫溫水,一般來說大概在40度以下,這種水是可以的還有一點,在換季的時候有的人很沒有口味愛吃一些什麼海鮮辛辣這些東西,這時候您就別吃了注意一點,尤其是有過敏史的朋友們就不要吃這些東西了這是我們說的第一個時期,就是換季時候的敏感期,皮膚一定要注意第二個,女性有一個特殊的生理期,就是懷寶寶的時候,為什麼說懷孕的時候是女性的一個保濕的低潮期,因為在懷孕期間你的沒出生的嬰兒帶走了身上的大量的養分和水分,還有一點就是體內的激素水準發生了很大的變化,包括雌激素雄激素都在大量的變化,這樣皮膚的毛細血管就擴張非常的明顯,這樣皮膚對外界刺激的抵抗力就變得特別低,甚至可以這麼說,這種刺激達到了一種最低點,尤其是在懷孕初期會出現這種情況!那麼因為激素分泌不平衡,女性的皮膚在這個階段就是由幹變油油油變得更油,出現了這種大油田的這種狀態,這時候應該怎麼去解決應對應對的方法就是多喝水,這是最基本的還有吃的這個東西要吃含鐵的食品,菠菜吃菠菜變大力水手生意大力舉手,尤其是一些護膚品就要慎重選擇了!

好,這是我們說的第二個保濕的低潮期,還有一個作為女性來說有很多在職場上打拚的女性來說經常是加班的,那麼加班之後我們就會發現皮膚變得差很多,兩天不兩天一夜不睡覺會讓皮膚差很多,甚至一天一夜不睡覺皮膚就會差很多,除非你是十五六歲,那麼你可能會感覺沒什麼問題,但是一旦過了18歲以後,尤其是20歲以後,你的皮膚就不敢熬夜了,不能熬夜了!為什麼會出現這種情況,加班的壓力會讓我們的皮膚的含水度大大的降低,尤其是在加班過程中就該睡覺的時候不睡的時候,你可能有時候會感覺突然一陣燥熱燥!熱之後又突然一陣寒冷,這種急速的在這種空調房裏或者是說長期的體位不變化的一種情況下,加班也會讓你的皮膚的含水度變低,這時候除了吃上要少喝咖啡少喝茶,適當的吃一點抗氧化的東西,比方說吃個蘋果吃個梨吃個香蕉這種情況,那麼還有一點就是說應該是有兩個小時左右的時間應該到戶外去走一走個五分鐘十分鐘呼吸新鮮空氣,這時候是感覺很好的,這會讓你感覺會這種加班的這種壓力,這種難受會緩解一下!再就是如果說在加班之後的話,一定要睡上五個小時六個小時甚至更長的時間,這樣既讓身體的疲勞狀態緩解了,也會讓你的皮膚狀態變得好一點!

今天我們的話題是如何解決皮膚的乾巴巴,我們都說了一些從內到外的一些解決問題的辦法,這個是非常關鍵的,由內養外,這是中國的養生文化中很重要的一點.

 
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