皮膚老化是一種什麼樣的體驗?

作者:SANDRA 時間:2018-07-20 20:18:46 標籤: 分類:

      人體皮膚老化是一個複雜的生物學過程,也是每個人都不可避免的。今天小編就從老化原因、臨床表現及延緩衰老三個方面來為大家解讀一下這個問題。

一、影響皮膚老化的因素


        皮膚老化出現的遲早、程度與各人的年齡、光照射、吸煙、熱能和內分泌、營養狀況、生活習慣(酗酒、吸煙、熬夜等)有關。其中以光照射為主的作用最為突出,紫外線照射可引起多種細胞分泌的MMPs增加,引起過多細胞外基質降解,導致皮膚膠原和彈性纖維損傷,膠原是皮膚主要組成成分,它的改變和缺失是光老化和自然老化皮膚上皺紋形成的主要原因。另外,約80%的面部美容問題由光老化引起。



二、皮膚老化的表現


        皮膚的老化首先體現在功能上。皮膚分泌功能減退和新陳代謝衰退(汗腺及皮脂腺的功能),皮膚變得乾燥、鬆弛、粗糙、下垂、缺乏光澤和柔潤感,從而出現皺紋。其次表現為皮膚色澤變化,可出現黑斑或白斑,口唇灰暗,指甲乾燥,缺乏光澤等。



        面部皮膚的老化表現為皺紋增多。面部出現皺紋除與皮膚變薄、真皮彈力纖維減少和肌肉鬆弛有關以外,還與表情肌的收縮運動有密切關係。


        面部的皺紋與性別、膚色、膚質有一定的關聯。男性出現皺紋較女性晚些,黑皮膚的人較白皮膚晚些,油性皮膚皮膚比乾性晚些。



        面部皺紋可分為體位性動力性重力性三種。


體位性皺紋

      

      體位性皺紋是為了方便身體某些地方更好的運動而存在的。如:頸部的皺紋是為了頸部能自由活動;腕關節、肘關節的皺紋,是為了讓手臂可以更自由地屈伸運動;踝關節、膝關節處的皮膚皺紋也是如此。早期的體位性皺紋不表示老化,只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象徵。

動力性皺紋


      動力性皺紋是表情肌長期收縮的結果,主要表現在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等。




重力性皺紋



      40歲以後,皮膚、肌肉在重力作用下,會逐漸下垂、局部摺疊,形成重力性皺紋。常見的如眼袋、老年性上瞼皮膚松垂、雙下頜等。


        眼瞼部位:多見於上瞼外1/3處。由於重力關係,在上瞼可隨着眼皮和皮膚輪匝肌的逐漸鬆弛而發生皮膚下垂,下瞼有時亦會逐漸下垂,同時還會由於眶隔脂肪從隔膜疝出而形成「眼泡」。


        面部:此類皺紋多發生於面下部,由於瞼下脂肪墊的脂肪減少,瞼頰部皮膚變得鬆弛,從而出現皺紋。


        頜部:此類皺紋多發生於頜下部,由於皮下脂肪減少,下頜皮膚鬆弛形成「垂下頜」。


        頸部:頸部的體位性皺紋發生在中年以後,由於皮下組織逐漸萎縮減少,皮膚鬆弛,加上重力作用而加多加深,特別在頸前部,常會在兩側頸闊肌的頸中緣形成兩條下垂的皮膚皺紋。



三、延緩皮膚老化


        雖然皮膚老化是多種因素的共同結果,但注重幾個方面的保養,還是能在很大程度上延緩皮膚的老化。




防曬


       硬防曬:遮陽扇、墨鏡、防曬口罩等能有效地隔離UVB。


       軟防曬:根據工作場所、時間及陽光的強度選擇正確的防曬品。SPF和PA分別代表對UVB及UVA的格擋程度。如在室內工作,則用SPF12-20、PA+的防曬產品;如在外奔波或節假日出遊,可選擇SPF20以上,PA++的防曬品;如去海邊或熱帶地區旅遊,則應選擇SPF30以上,PA++以上的防曬品了。




        昆明皮膚病專科醫院溫馨提示您:為了讓防曬霜更好地發揮作用,應在出門前15分鐘塗抹,戶外每2-3小時補塗一次,室內則3-4小時補塗一次。
        正確使用防曬霜是將花生米大小的防曬霜置於掌心,在手心抹勻後輕拍於面部,每平方裏面的皮膚至少要擦2mg的防曬霜。


良好的生活習慣


        不吸煙    吸煙可引起皮膚缺血、膠原含量減少等一系列導致皮膚老化的因素,40歲的吸煙者面部皺紋程度與60歲非吸煙者相當。


       不酗酒    研究發現,喝酒越多的人,細胞老化越明顯。原因是酗酒者的染色體端粒縮短,端粒位於染色體末端,作用相當於鞋帶兩頭防止磨損的「保護帽」,酗酒會加速細胞的分裂和老化,使你看上去比不喝酒的同齡人更老態。


        規律作息   作息不規律會打破人的生物鐘,使體質虛脫、抵抗力下降、易衰老、易脫髮、易產生皺紋等。



出現皮膚問題?

趕緊聯繫我們!

↓↓↓↓↓




昆明皮膚病醫院診療中心

諮詢熱線:

0871-65332253



小編有話說

      你想獲取更多護膚知識嗎?可以關注我們公眾號,微信號:kmskin8002,有任何的皮膚健康問題都可以在這裏找皮膚科專家幫你解決哦!還想繼續了解昆明皮膚病專科醫院嗎?長按底部二維碼可直接諮詢我們的專家哦!




本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1532088812&ver=1010&signature=QGgcfHdixi7DvVOvxHC*DhNTfsj7CxRzWj8xiLWZAdIaZgB7jplvt2QazFJptovQE4rIDf8UeoOD5canFc5aJoBWRXMpMueqzCNMaN995cyDmapj6hf4CuGO0pVATqtf&new=1

Apr. 10th 2016

如何選擇美容機構

美容

我們在選擇美容減肥機構之前,就應該更充分了解美容機構好不好的問題,比如美哪家美容中心好。

Apr. 15th 2016

食療養生

養生

如何進行正確的食療養生呢?一個最簡單的方法就是要保持健康的材料,只有食材健康,其他的都會隨之而來應對。

Apr. 18th 2016

台灣旅遊

旅遊

台灣的阿裏山的風俗習慣依然保留着中國清朝等古代的風俗習慣,並且還擁有美麗的日月潭、花蓮海等等知名景點。

Apr. 20th 2016

金融管理人才

金融

一個成功的企業家往往也可以被稱之為半個金融學管理人才,在很多的優秀企業的老闆中,有很大一部分都是懂得金融管理的。