這些祛斑誤區,你佔了幾條?!!

作者:Carol 時間:2018-07-04 16:03:54 標籤: 分類:

年年祛斑,年年長斑,很多女性,尤其是步入中年的女性朋友經常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素


斑的五大成因


遺傳因素

由於家族遺傳的緣故,在某些女性的體內,激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。



皮膚色素

體內黑色素逐漸增多,就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源於酪氨酸,在酪氨酸酶的催化下氧化,聚合而成。它的數量、密度和分佈,不同種族、個體和部位,有着很大的差異。人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些,說明這些部位的黑色素比較多。酸鹼失衡:當人體內血液酸度偏高時,血液循環會減弱,細胞代謝及生活功能的進程受阻,黑色素無法正常代謝,造成黑色素漸漸沉積,從而在皮膚表面形成黑色斑。


身體內分泌

色素代謝與身體內分泌有很大關係,如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時,皮膚就會比較黑;有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂,會出現面部色素沉着;在妊娠期,體內激素水平的改變,也會刺激黑色素的分泌。


精神壓力

部分女性一旦背負沉重的精神壓力,自主神經功能就會失調,血液循環減慢,造成肌膚的新陳代謝變得遲緩,黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。比如,人在心理壓力加大時,臉上特別容易出現粉刺,粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色,在皮膚下面堆積沉澱,就會轉變成色斑。 



病理因素

內臟功能障礙,如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑;患上慢性胃腸疾病、結核,臉上會出現黃褐斑;肝功能不全者,營養分解不完全,皮膚無法排出毒素,促使血液中雌激素的含量增加,進而刺激黑色素細胞形成增多。

了解了以上色斑的形成因素,我們就可以在生活中儘量避免這些情況的發生。


不難看出,長斑是較為複雜的因素引起的,而且是由內而外。現在很多人在祛斑的過程中,往往會出現一些誤區,甚至是一些禁忌的方面,也成了祛斑常態,對皮膚甚至身體的危害都是很大的,我們要切忌。



四大誤區


誤區1、頻繁去角質促進皮膚呼吸

聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚,才引起的,所以不少人選擇經常去角質,覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。

肌膚的角質有非常重要的作用,可以阻隔陽光傷害皮膚組織,防止外來有毒物質對體內的侵害,有效防止一些微生物、細菌的入侵,抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質,會違背皮膚的自然代謝規律,肌膚在失去角質保護後,很容易發生接觸性皮炎,細菌的感染率也會相對增加。



誤區2、自製面膜有益皮膚

不少MM認為用蔬菜或水果自製面膜祛斑,認為這樣既經濟又天然,不會對皮膚造成什麼副作用。

自製面膜的現象在大學校園裏較為多見,很多人在認識上有誤區,以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。 專家認為,某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用,但不同季節,面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時,皮膚屏障功能會大大降低,這時較易出現皮膚過敏反應。



誤區3、美白祛斑產品能速效祛斑

要祛斑,當然要擦美白祛斑的產品,廣告上的產品似乎非常吸引人,所以換了一瓶又一瓶,換了一個牌子又一個牌子,希望能夠有速效的美白祛斑產品,希望肌膚能瞬間美白、斑去無影,似乎只有達到這種程度才算是效果,殊不知這種觀念非常錯誤,漠視了肌膚的生理結構,往往留下無窮隱患,本來健康的肌膚也遭到了破壞。




誤區4、所有果蔬來者不拒

很多人認為所有蔬菜對皮膚都是有好處的,臉上有斑,就是因為吃肉吃得多,要祛斑就應該吃多點蔬菜。

多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助,但有些蔬菜還是要慎吃,比如芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於「感光」蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應該多吃一些抑制色素沉着,讓皮膚變白皙的蔬菜和水果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。



六大禁忌


禁忌一:濫用維生素C

誰都知道維C是個美白的好東西,人體也不能缺少它,但是對它的濫用會不利身體的健康。

一項新的研究顯示,祛斑方法服用維生素C丸可能加劇動脈硬化;如果服用更多的維生素C丸,可能會促進腎結石的形成;也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球的破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。  


禁忌二:新鮮植物面膜直接敷臉

未加工的純天然物品本身的毒素還未清除,會出現一系列的肌膚不良狀況。比如熱捧的檸檬,它的維C含量高,酸性也不小呢,要是過敏,可千千萬萬要提防了! 

另外,DIY的東西並不是向我們想像的那樣對皮膚有多麼多麼好的美容益處,一些含天然成分的美容產品,都是萃取的植物精華成分,同時保證了產品的安全性。  




禁忌三:只美白不保濕

一般想要美白的女孩子往往只是買一堆單純美白,往往忽略的保濕的重要性,其實這可是大錯特錯哦。美白祛斑食物白嫩的肌膚應該是健康,潔凈,亮澤的,而不是像塗了顏色似的,面無血色。充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養,是任何單純性美容的基礎,因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度。  




禁忌四:追求高倍數防曬

人在吸入的氧氣中,約有2%會轉變為一種叫做「活性氧」的強氧化物質,他會攻擊肌膚細胞,使肌膚像蘋果變黃一樣發生氧化反應。必要的防曬是必不可少的。

但是在我們日常生活中,我們經常以為使用高倍數的防曬霜就可以防止紫外線對肌膚的傷害,但是選擇倍數高的產品並不一定對肌膚只有好的作用,大多數防曬產品使用的是化學合成的紫外線吸收劑,對肌膚的刺激性很大,同時讓肌膚承受了更大的壓力…效果和副作用一比簡直是得不償失。  


禁忌五:過於集中

很多美白的產品都流行一整套,從洗臉--卸妝--化妝水--精華液--乳液--晚霜……都號稱可以美白,而且無論有效沒效都會加上一些美白成分。

但如果要把錢用在刀刃上的話,有美白效果的精華液、乳液或晚霜應該是比較值得投資的,因為洗臉及卸妝的時間不長,所以美白成分可以產生的效果不大。  


禁忌六:只重外不重內

其實大多數人的美白工作只做了一半,因為沒有重視內部調理。對於人體的各個部位來講,美白去斑的天然飲食都起着很大的決定作用,肌膚也不例外。選擇正確的美白食品,能夠讓你的美白工作事半功倍,而且讓肌膚看起來更有元氣,也會越來越有光澤。另外還要加上充足的睡眠,這樣才能讓營養不斷的被吸收消化,肌膚才會更有神采呢。



 

找到長斑根源,排除祛斑禁忌、誤區,再根據自己的體質選擇最適合的方法,才是有效治療色斑的好方法。



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