如何正確的沖奶粉!

作者:Gloria 時間:2018-06-22 15:10:13 標籤: 分類:
       提起沖奶粉,很多月嫂姐妹肯定認為太簡單了,感覺閉着眼睛也能做好,但是經過我們的實際調查,我們發現有很多姐妹們還在用錯誤的方法沖奶粉。所以今天我們詳細講解如何正確沖奶粉。
1
  誤區以及錯誤的做法

1
 用礦泉水沖奶粉 【錯】

    在給寶寶沖奶粉時,一般選用什麼水呢?礦泉水,煮沸的自來水,還是純凈水?哪種更適合沖奶粉,你又是否知道呢?


    礦泉水影響消化:有些客戶認為礦泉水富含礦物質,所以就選礦泉水。其實礦泉水中富含磷酸鹽、磷酸鈣,對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說,長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。


    純凈水吸收不了:別以為純凈水乾淨、少污染,用於沖奶粉就再適合不過了。純凈水因為「太純凈」,失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣的吸收率是可以達到90%以上的,也就是說,用純凈水來沖奶粉,寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了。


    注意:提倡用自來水。目前很多家庭用自來水都是經過了科學的處理,質量符合標準的。自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。


2
 沖奶粉的水越熱越好【錯】

    眾所周知,開水可以殺菌。有些姐妹因此就覺得用開水沖奶粉,既可以沖調奶粉,也可以殺殺奶瓶里的細菌。


    事實上,這是不被提倡的,因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,從而影響孩子的消化吸收。另外一些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣,奶粉便失去了本來的營養成分了。


    注意:應該用溫水沖調奶粉,最適合的溫度是40-50度

3
 奶粉越濃,營養越高 【錯】

    「過猶不及」這句話相信很多人都聽過,用在沖奶粉上再合適不過。沖奶粉時,一定遵照奶粉沖調說明操作,太濃或者太稀,都不好。

    奶粉過濃:奶粉中含有鈉離子,需要加足量的開水稀釋。如果奶粉濃度過高,寶寶飲用後,會使血管壁壓力增大。同時奶粉過濃會加重寶寶腸胃負擔。

    奶粉過稀:奶粉沖得太稀也不好哦,這樣會導致蛋白質含量不足,會引起營養不良的。

注意:姐妹們寶寶沖奶粉的時候,一定要按照包裝上標明的配比。


4
 先加奶粉再放入水【錯】

    「將水加入奶粉」還是「將奶粉加入水」,一些月嫂搞不清,以為兩者都是一樣的,結果就犯錯誤了。要知道,「將水加入奶粉」和「將奶粉加入水」,兩者是有區別的。


    將水加入奶粉:先在奶瓶里放奶粉,然後再倒入水沖調,而這水仍然加到原定的刻度,這樣做的結果就是奶加濃了。過濃的奶,對於寶寶來說是有害的,腸胃消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,更有可能讓寶寶發生腎功能衰竭。


    將奶粉加入水:先在奶瓶里放一定刻度的水,然後再往裏面加入奶粉。這樣做,雖然攪拌後的奶粉會比原來的刻度漲出一些,但是濃度合宜,是有利於寶寶的吸收和消化的。


    注意:寶寶發育未成熟,包括消化、代謝與排泄功能都未完善,奶的濃度要儘可能地接近母乳,這樣更有利於寶寶對於營養的吸收。


5
 頻繁換奶粉 【錯】

    有的寶媽今天聽說一種新奶粉不錯,於是就給寶寶試了,吃了新奶粉後寶寶有點不適,寶媽馬上又換回原奶粉了。這樣一天內換了新奶粉,一天內又換回原來的奶粉,換奶粉就像換衣服那樣快捷、簡單。這樣對嗎?其實給寶寶換奶粉,遠沒有這麼方便的。


    什麼是轉奶?寶寶每天都在長大,每一個階段有相應的年齡段的奶粉,這也就意味着寶寶要轉奶。無論是由一種牌子換到另一種牌子,還是同牌子由一個階段換到另一個階段,這個過程叫做轉奶,是必不可少的。


    怎樣轉奶才對?轉奶初期,必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃過兩三天後都沒有不適的話,再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天,再老的1/3、新的2/3吃兩三天,最後過渡到完全用新的奶粉。


    注意:在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食,寶寶生病(感冒、發燒等)及接種疫苗期間也不適合轉奶。


6
 奶粉煮沸再食用【錯】

    很多姐妹為了方便,都不願意重新再沖調奶粉,而是對已經沖調好的、沖調過的奶粉進行再處理——有時是加溫、煮沸已經冷卻了的奶粉,有時是對沖調好的奶粉進行保溫,姐妹們,你們都犯過這些錯嗎?


    再煮沸蛋白流失:這樣做的確是省去了重新沖調奶粉的一些功夫,但是這樣的奶水,營養還豐富嗎?有關研究表示已經沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。


   用暖奶器保溫:泡好的奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的),若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。


    注意:想快點沖好奶,可以把熱水先倒在奶瓶里,放進保溫器,把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的時候,直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶就行。

2
 如何正確的給寶寶沖奶粉請


第一步:先將雙手洗乾淨,再取出清洗乾淨的奶瓶,放置在桌面上,將乾淨的自來水煮沸並放涼至40~50℃左右,按照刻度倒入奶瓶里;


第二步:倒好水之後,嚴格按照奶粉罐上的比例放奶粉;


第三步:蓋好奶瓶蓋,雙手捧着奶瓶,用手心反覆搓瓶身,直到奶粉溶於水中。一定要用平緩的動作搖晃奶瓶,千萬不要上下搖晃,這樣可以減少搖出的泡沫,有效的防止寶寶打嗝;


第四步:當奶粉充分溶解後,把充好的奶倒在手腕上試試奶的溫度。


第五步如果感覺溫度剛剛好,就可以餵給寶寶喝啦!


3
 奶瓶用多久需要換?


1、四到六個月間

寶寶使用的奶瓶最好4~6個月更換一次。


2、裂縫或是滲漏


如果發現了寶寶的奶瓶出現了裂縫,或是有滲漏的情況,那麼當然應該立即更換,才能繼續順利的餵養寶寶。


3、奶瓶顏色變了


如果寶寶的奶瓶顏色變了,有可能是因為使用過久,或是奶瓶的成分產生了化學變化,因此最好立刻更換,以免有毒物質滲入奶水中。

4、凹痕或是碎片


如果客戶家使用的是玻璃奶瓶,當發現了凹痕或是碎片,繼續使用有可能會傷害到寶寶,應該要立即丟棄,以免發生危險


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