深夜俱樂部丨你有用可穿戴設備改善你的運動健身體驗嗎?

作者:Anita 時間:2018-04-24 03:53:38 標籤: 分類:

  自從可穿戴設備在近幾年出現並興起後,似乎各家設備廠商,都把「計步」和「訓練」等的健身功能,做成了產品的一個重要賣點。這些可穿戴設備對於部分熱愛健身的人來說,不僅能幫助他們在健身時,監測他們的各項指標,更能在健身前後,起到提醒和統計的功能。你有用可穿戴設備來改善你的運動健身體驗嗎?今晚的深夜俱樂部,我們就來聊聊這個話題。

  距離上一次去運動健身,好像已經是幾個月前的事情了……自從出來工作後,每天起早貪黑的去公司,基本上連睡覺的時間都不足夠,所以作為一名「不愛運動星人」,日常的運動應該只有走路和騎摩拜了。上個月突然意識到隨着年齡的增長,身體好像也差了。聽同事安利說 Apple Watch Series 3 擁有健身記錄和心率監測功能,於是就到官網下單買了一塊。買回來之後覺得 2888 不能就這樣花了,於是每天下班多走 1 公里的路回家,就為了完成 Apple Watch 上的「健身記錄」圓環。堅持了一個月,效果沒見什麼,但是感覺這樣不錯,應該會繼續堅持:)


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